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LES COURS

Le studio Pilates propose des cours d'une durée de 55 minutes:


Cours Privé : Cours sur appareils et au sol en coaching individuel.

Cours en Duo : Cours sur appareils et au sol avec la personne de votre choix ou sur recommandation de l’instructeur.

 Cours en Trio : Cours réservé au niveau confirmé, et sur l’avis de l’instructeur.

Cours de Wall-Unit semi-collectif  à 4 personnes maximum : Exercices au sol avec utilisation du système de ressorts Pilates en fin de cours.


Le studio est ouvert: du lundi au vendredi de 9h à 20h.

Les cours de Wall-Unit ont des horaires fixes: lundi et jeudi à 19H.
(Si vous êtes un groupe de 3 ou 4 personnes: possibilité de créer votre cours de wall-unit dans l'horaire de votre choix en fonction des disponibilités du planning)